当归是一种常见的中药材，在中药学中归属于补血药的范畴，具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效。当归可通过刺激身体的穴位、腹部、腿部等部位，来降低归头敏感度。

1、背部：当归能够治疗血虚萎黄，也可以治疗心脉病变，如冠心病、心绞痛等，能够缓解心脉病变引起的头晕、头痛、胸闷等症状。此外，当归还能治疗风湿痹痛，缓解腰腿疼痛，以及女性月经不调、痛经等症状。另外，当归还能起到润肠通便的作用，可缓解便秘等症状;

2、胸部：胸部在中医理论中归属于肺经，具有补益肺气的功效，当归能够治疗肺气不足引起的咳嗽、气喘等症状，因此，胸部经常出现乏力、气短等症状的患者，可通过按摩胸部的方式，来降低胸部的敏感度;

3、腹部：腹部为人体的经脉聚集部位，按摩腹部能够调理气血，增强身体的免疫力，从而降低敏感度，可通过按摩天枢、关元等穴位，来降低敏感度;

4、腿部：腿部的经脉有很多，按摩腿部可以刺激腿部的穴位，从而改善腿部的血液循环，提高腿部的敏感度，可以通过按摩太白、三阴交、足三里等穴位，来降低腿部的敏感度。

当归是一种常见的中药材，但患者在服用当归时，一定要在医生的指导下服用，以免服用不当，导致患者出现头晕、皮肤瘙痒、腹痛、腹泻等不良症状，此时建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。